2024年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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1168 kcal
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脂質: 59.09g | たんぱく質: 51.14g | 炭水化物: 137.97g.
朝食: Семга Запеченная, Рис Отварной, Руккола, Hochland Фетакса, Помидоры Черри. 夕食: Starbucks Кекс Восточный , Хлебница Курник. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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