2024年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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1970 kcal
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脂質: 132.61g | たんぱく質: 141.62g | 炭水化物: 47.42g.
朝食: Mezzetta Pickled Red Onions, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Egglife Egg White Wraps - Southwest Style, Papa Murphy's Pizza All Meat Pizza - Crustless Slice. 昼食: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Kroger Habanero Jack Cheese Stick. 夕食: Deviled Egg, Market Day Stuffed Pork Chop. 軽食/その他: Deviled Egg. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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