2024年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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2065 kcal
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脂質: 99.68g | たんぱく質: 102.41g | 炭水化物: 193.92g.
朝食: Язык Говяжий Отварной. 昼食: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Окей Груша Конференс, Шоколад. 夕食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Минеола. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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