2024年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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212 kcal
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脂質: 8.61g | たんぱく質: 7.54g | 炭水化物: 27.43g.
朝食: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose . もっと...
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週に0.6 kg増量中
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