2024年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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743 kcal
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脂質: 55.00g | たんぱく質: 41.84g | 炭水化物: 23.13g.
昼食: Зеленый Лук, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Морская Капуста, Омлет, Творог 9%, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, De Luxe Оливковое Масло, Ферма Сулугуни, Грецкие Орехи, Своя Линия Мёд Разнотравье, Помидоры Черри, Пучок-Свіжачок Мікс. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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