2024年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 59.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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1846 kcal
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脂質: 63.90g | たんぱく質: 62.73g | 炭水化物: 231.16g.
朝食: Кофе с Молоком, Ollis Чебуреки с Курицей. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Ollis Чебуреки с Курицей. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Шарлиз Мини-Рулеты Бисквитные Ягодное Ассорти. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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