2024年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
|
2234 kcal
|
脂質: 43.75g | たんぱく質: 123.02g | 炭水化物: 351.81g.
朝食: Everydays Smart Protein, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Äpfel. 昼食: Rucola, Dinkel-Haferbrot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. 夕食: Zucchini, Proteinpizza, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, D'aucy Linsen Dampfgegart, REWE Zwiebel, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. 軽食/その他: REWE Apfel. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
 コメント
Oh Liebes, jetzt erst gelesen was bei dir so los war. Fühl dich herzlich gedrückt 🫂 🩷
2024年 03月 6日 投稿者: DieJill
|
Danke dir von 💜 meine Liebe! 🧡 Den Drücker nehm ich sehr gern! 🤗
2024年 03月 6日 投稿者: SteffiEndlichICH
|
Dann gibt's gleich noch einen hinterher 🫂🩷
2024年 03月 6日 投稿者: DieJill
|
Uih, Dankeschööön... Den nehm ich natürlich auch sehr, sehr gerne! 🫂🤗💜
2024年 03月 6日 投稿者: SteffiEndlichICH
|
2024年 03月 6日 投稿者: DieJill
|
2024年 03月 8日 投稿者: traeumerin46
|
@traeumerin dankeschööön, nehm ich sofort! 💜🫂🧡
2024年 03月 8日 投稿者: SteffiEndlichICH
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|