2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
|
1047 kcal
|
脂質: 36.51g | たんぱく質: 44.01g | 炭水化物: 132.54g.
朝食: Сахар, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки. 昼食: Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Мяса, Мясная Лавка Сосиски Куриные. 夕食: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Белый Хлеб. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|