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Nachdem ich gestern wieder schwere Gartenarbeit mit Büschen entwurzeln geleistet habe, wurde gesündigt. Wer Pizza isst, kann auch ackern, und schwupp, war ich im Garten😅
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73.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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1459 kcal
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脂質: 43.50g | たんぱく質: 50.53g | 炭水化物: 212.08g.
朝食: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Kaffee, Banane, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Aldi Porridge Klassisch. 昼食: Wagner Steinofen Pizza Hawaii, Pizza Selbstgemacht. 夕食: Klosterfrau Heißer Holunder. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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