2024年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
|
1337 kcal
|
脂質: 31.50g | たんぱく質: 84.11g | 炭水化物: 188.85g.
朝食: KDV Молочный Шоколад Babyfox с Молочной Начинкой, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Гречка, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Зеленое Яблоко, Банан. 夕食: KDV Молочный Шоколад Babyfox с Молочной Начинкой. もっと...
|
体重に変化ありません
|