2015年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.8 kg これまでの減量分: 5.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1191 kcal 脂質: 46.94g | たんぱく質: 27.86g | 炭水化物: 160.23g.   朝食: Pêches. 昼食: Kinder Chocobon, Carrefour Rôti de Bœuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. 夕食: Carrefour Cappuccino au Chocolat, St Mamet Ananas Tranches. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bavarois. もっと...
1418 kcal 運動: 踏み台昇降 - 10 分, 休憩 - 15 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Emee59の体重の記録


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