2024年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 43.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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1774 kcal
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脂質: 78.53g | たんぱく質: 70.08g | 炭水化物: 199.82g.
朝食: Grow Food Борщ с Курицей, Грюнландер Сыр 5%, Creme Le Mare Креветка Рубленная в Сливочно-Чесночном Соусе, Петровский Хлеб Солодовый с Семечками. 昼食: Петровский Пирожок с Рыбным Фаршем , Петровский Курочка Запечённая с Ветчиной с Пюре. 軽食/その他: Петровский Сэндвич Сэт с Ветчиной и Курицей. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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