2024年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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283 kcal
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脂質: 19.72g | たんぱく質: 12.27g | 炭水化物: 19.18g.
昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Голубец. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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