2024年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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1510 kcal
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脂質: 77.73g | たんぱく質: 66.39g | 炭水化物: 135.35g.
朝食: Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Сырники. 昼食: Вкусно и Точка Сырный Соус , Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор, Добрый Кока Кола без Сахара , Макдоналдс Картошка Фри. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Лайм Плов из Свинины. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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