2024年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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963 kcal
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脂質: 47.15g | たんぱく質: 66.30g | 炭水化物: 68.89g.
朝食: Fitbar Fitbar Cheese Delight, L-Men 2 Go Chocolate, Soyjoy Tropical Cranberries, Pepaya, Buah Naga, Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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