2024年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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1526 kcal
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脂質: 69.77g | たんぱく質: 88.43g | 炭水化物: 123.69g.
朝食: Farmer Studentenfutter Classic, Kaufland Eiweißbrötchen , Mandarine, Äpfel, Layenberger High Protein Cräkker Spicy. 夕食: Leberpastete, Hummus, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Milfina Butter , Hofpfisterei Öko-Roggen-Vollkorn. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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