2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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711 kcal
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脂質: 37.85g | たんぱく質: 33.11g | 炭水化物: 58.57g.
昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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