2024年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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1448 kcal
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脂質: 48.60g | たんぱく質: 35.37g | 炭水化物: 210.44g.
朝食: Weideglück Grieß-Dessert, Kaffee mit Milch. 昼食: Deluxe Paprika Sahne Suppe, Reis (Gekocht). 夕食: Asia Spezialitäten 12 Sushi. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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