2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1056 kcal
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脂質: 28.97g | たんぱく質: 101.43g | 炭水化物: 89.99g.
朝食: Grapes, Nectarines , INC 100% Dynamic Whey, Bananas . 昼食: Brancourts Cottage Cheese Protein, Simsons Pantry Low Carb Keto Wrap , Coleslaw . 夕食: Woolworths Rainbow Coleslaw , Simsons Pantry Low Carb Keto Wrap , Chicken Breast. 軽食/その他: Arnott's Cruskits Light, Peters Frosty Fruit . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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