2024年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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1126 kcal
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脂質: 55.89g | たんぱく質: 68.58g | 炭水化物: 82.19g.
朝食: Салат из капусты и яблока, Омлет со шпинатом. 昼食: Соба с говядиной и кунжутом. 夕食: Соус йогуртовый, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Вареная, Овсяноблин. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Батончик SNAQER. もっと...
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