2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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192 kcal
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脂質: 12.02g | たんぱく質: 19.06g | 炭水化物: 7.06g.
朝食: Полет Камбала Вяленая, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Руккола, Цветная Капуста на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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