2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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2117 kcal
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脂質: 99.41g | たんぱく質: 56.32g | 炭水化物: 250.17g.
朝食: 卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟, 卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟, LeTAO 巧克力餅乾, LeTAO 巧克力餅乾, LeTAO 巧克力餅乾, LeTAO 巧克力餅乾, 呷尚寶 奶茶, 卡滋 美式焦糖牛奶爆米花, 卡滋 美式焦糖牛奶爆米花, 肯德基 (KFC) 蛋塔, 植物的優 蜂蜜草莓優格. 昼食: 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉. 夕食: 卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟, 卡樂B (Calbee) 薯條三兄弟. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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