2015年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 30日:
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1023 kcal
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脂質: 49.98g | たんぱく質: 27.86g | 炭水化物: 119.69g.
朝食: Toasted Whole Wheat Bread, Silvergreens Honey Wheat Toast. 昼食: Tostitos Multigrain Tortilla Chips, Xochitl Corn Chips, Del Taco Chipotle Beef Taco, Del Taco Chipotle Beef Taco. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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