2024年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
|
1038 kcal
|
脂質: 15.45g | たんぱく質: 61.10g | 炭水化物: 163.67g.
朝食: Pullman Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Growth Supplements Hiper Mass Sabor Chocolate , Artesanal Esfiha Fechada de Carne. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|