2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.8 kg
これまでの減量分: 43.6 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
|
2119 kcal
|
脂質: 57.58g | たんぱく質: 133.09g | 炭水化物: 262.72g.
朝食: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Gut & Günstig Putenbrust, Buko Jalapeno. 昼食: Banane, Gut & Günstig Skyr Natur. 夕食: Wagner Big City Pizza Tokyo. 軽食/その他: Nippon Nippon, Äpfel. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|