2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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1841 kcal
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脂質: 51.37g | たんぱく質: 91.87g | 炭水化物: 191.55g.
朝食: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вода, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Клинский Мясокомбинат Сервилат Австрийский. 昼食: Гречка, Maestro Gusten Бульон Грибной, Куриное Филе, Чеснок, Семишагофф Морковь по Корейски, Олейна Подсолнечное Масло. 夕食: Бургер Кинг Шримп Ролл с Хреном, Budweiser Пиво Светлое. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ашан Слива Красная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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