2015年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 30日:
|
1394 kcal
|
脂質: 31.23g | たんぱく質: 65.75g | 炭水化物: 180.54g.
朝食: Café com Açúcar, Água de Coco. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca. 夕食: Del Valle Suco de Uva, Pão de Mistura Torrado, Salada de Maionese, Galeto's Galeto Desossado. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|