2015年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 30日:
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1821 kcal
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脂質: 77.79g | たんぱく質: 71.68g | 炭水化物: 179.53g.
朝食: Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap, Starbucks Nonfat Caffe Misto (Grande). 昼食: Dill Cucumber Pickles, Almond Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread. 夕食: Fritos Original Corn Chips, Turkey Chili, Black Olives, Cheese, Tomatoes, Lettuce. 軽食/その他: White Table Wine, Apples. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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