2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
|
1215 kcal
|
脂質: 48.92g | たんぱく質: 76.40g | 炭水化物: 110.98g.
朝食: Lucky Days Рулет Варёная Сгущёнка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA. 昼食: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Сиртаки Сыр Рассольный, Vici Рыбные Палочки, Бульон с куриным филе и макаронами. 夕食: Granolife Мюсли Клубника-Малина, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|