2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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1528 kcal
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脂質: 117.19g | たんぱく質: 83.40g | 炭水化物: 35.65g.
朝食: Good Food Семечки Подсолнечника, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог 1%, Фарш с Овощами. 夕食: Смешанные Орехи, Яндекс Лавка Кето Печенье , Сыр Моцарелла, Совок Ветчина из Свинины, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Жареное Яйцо. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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