2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
|
1408 kcal
|
脂質: 68.53g | たんぱく質: 57.85g | 炭水化物: 135.42g.
朝食: ВкусВилл Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком, Дары Океана Форель Слабосолёная, Sveza Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Простоквашино Молоко 2,5%. 昼食: Самокат Коин Черника-Лаванда, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Сметана 10%, Самокат Оливье с Курицей, Самокат Солянка Мясная. 夕食: Перекресток Яблоко Гала, Дары Океана Форель Слабосолёная, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|