2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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253 kcal
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脂質: 8.99g | たんぱく質: 10.96g | 炭水化物: 31.68g.
朝食: Плавленный Сыр, Лаваш, Котлеты из Говядины, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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