2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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1180 kcal
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脂質: 51.22g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 120.06g.
朝食: Островной Торт Печёночный, Салат Айсберг. 昼食: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Лук, Бурже Хлеб Многозерновой, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой. 軽食/その他: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Нефильтрованный дельфинの体重の記録
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