2015年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 30日:
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2301 kcal
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脂質: 36.48g | たんぱく質: 162.61g | 炭水化物: 247.97g.
朝食: Lidl Bułka Wieloziarnista, Kotlin Ketchup Pikantny, Mięso z Piersi Indyka, Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak, Pieczony Schab Wieprzowy, Czerwona Kapusta, Grzyby, Winiary Sos Grzybowy, Sonko Kasza Gryczana. 昼食: Truskawki. 軽食/その他: Zwykłe Piwo. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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