2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 36.7 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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1038 kcal
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脂質: 33.68g | たんぱく質: 142.12g | 炭水化物: 44.94g.
朝食: Möhren, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Gutes Land Handkäse, Gut für Dich Lachsschinken Natur, Rote Paprika, Lidl Mozzarella Light, REWE Weichkäse 13%. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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