2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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1106 kcal
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脂質: 34.62g | たんぱく質: 87.97g | 炭水化物: 114.06g.
朝食: Добрый Апельсиновый Сок, Doppel Herz Омега 3-6-9, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Орехи Кешью. 昼食: Капустный Салат, Форель на Гриле, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. 夕食: Лента Халапеньо Маринованный, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Главсуп Рассольник с Курицей. 軽食/その他: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. もっと...
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体重に変化ありません
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