2024年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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1595 kcal
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脂質: 49.10g | たんぱく質: 179.66g | 炭水化物: 99.10g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе, Яйцо. 昼食: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Agama Филе Пикши, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. 軽食/その他: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Maxler 100% Golden Whey Мороженое с Пеканским Орехом. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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