2015年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 30日:
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355 kcal
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脂質: 7.53g | たんぱく質: 15.45g | 炭水化物: 37.54g.
朝食: Chińszczyzna, Rzodkiewka, Truskawki. 軽食/その他: Piwo Radler z Limonką, Kawa z Mlekiem. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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