2024年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
|
1423 kcal
|
脂質: 62.72g | たんぱく質: 73.44g | 炭水化物: 113.33g.
朝食: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе. 昼食: Магнит Морковь по-Корейски, Snaq Fabriq Qwikler Praline. 夕食: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Традиции Вкуса Капуста Маринованная со Сладким Перцем "Витаминка". 軽食/その他: Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|