2024年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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494 kcal
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脂質: 17.56g | たんぱく質: 10.30g | 炭水化物: 74.17g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Meine Kuchen Welt Butter Croissants. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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