2015年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 30日:
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1910 kcal
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脂質: 71.79g | たんぱく質: 62.93g | 炭水化物: 252.67g.
朝食: Nesquik Kakao, Tesco Mleko 1,5%, Ketchup, Sierpc Ser Królewski Light, Biedronka Bułka z Dynią. 昼食: Danone Ale Pitny, Oskroba Ciastko Francuskie z Jabłkiem, Jagodzianki. 夕食: Pizza z Serem. もっと...
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体重に変化ありません
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