2024年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
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522 kcal
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脂質: 26.10g | たんぱく質: 18.21g | 炭水化物: 56.85g.
朝食: Яблоко. 昼食: Подлива, Кабачковая Икра, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Свиная, Картофельное Пюре. 夕食: Кабачковая Икра, Помидор Соленый, От Мартина Семечки Отборные, Брусника Морс, Морковь. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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