2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
105.9 kg
これまでの減量分: 36.7 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1916 kcal
|
脂質: 83.63g | たんぱく質: 134.92g | 炭水化物: 157.42g.
朝食: Жареное Яйцо, Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Курица по Французски, Гречка Отварная. 夕食: ВкусВилл Голубцы Ленивые Куриные. 軽食/その他: ВкусВилл Варенье Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|