2015年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 30日:
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2156 kcal
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脂質: 77.20g | たんぱく質: 108.97g | 炭水化物: 215.86g.
朝食: Super U Barre de Céréales Chocolat Noir, Lidl Barre de Céréales. 昼食: Heineken Bière, U Yaourt à Boire, Aldi Sandwich Club Poulet Rôti Salade, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Super U Barre de Céréales Chocolat Noir. 夕食: Harvest Basket Pommes Frites, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Tarte aux Pommes (une Croûte). 軽食/その他: Magnum Classique, Heineken Bière, Crownfield Barres Céréales. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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