2015年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 29日:
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1685 kcal
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脂質: 60.03g | たんぱく質: 49.05g | 炭水化物: 238.19g.
朝食: Oreo Galletas, Mangos, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 昼食: Nestlé Carlos V (11g), Canada Dry Ginger Ale, Chicharrón Prensado, Oroweat Butter Milk. 夕食: Nestlé La Lechera, Alpura Leche Sabor Vainilla, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 軽食/その他: Nature Valley Fruteria. もっと...
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2067 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 15 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 40 分, 休憩 - 14 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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