2024年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
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1210 kcal
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脂質: 38.76g | たんぱく質: 31.44g | 炭水化物: 196.23g.
朝食: Auchan Confiture Allégée Framboise, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Brioche Pasquier Biscottes Blé Complet. 昼食: Auchan Sucre Blanc Poudre, Envia Yaourt Nature 1%, Auchan Grana Padano Râpé, Courgette, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: St Michel Madeleine, St Michel Madeleine, Lutti Scoubidou. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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