2024年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
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155 kcal
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脂質: 4.37g | たんぱく質: 9.32g | 炭水化物: 20.06g.
朝食: Äpfel, Espresso, Milch 1,5%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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