2024年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.1 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 3.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

456 kcal 脂質: 29.60g | たんぱく質: 17.18g | 炭水化物: 31.27g.   朝食: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе. 昼食: Бахетле Перловка с Овощами. 夕食: Солянка Сборная Мясная. 軽食/その他: Чай. もっと...
1653 kcal 運動: バレーボール - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.8 kg減量中

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Anna_anuta2109の体重の記録


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