2024年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
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754 kcal
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脂質: 35.00g | たんぱく質: 52.96g | 炭水化物: 57.91g.
夕食: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Vegetable Tempura, Cocoa Powder (Unsweetened) , Ellenka Fiber Creme, Vegeta Scrubber, Macaroni, Egg, Frisian Flag Purefarm Full Cream. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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