2024年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 4日:
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428 kcal
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脂質: 10.98g | たんぱく質: 14.41g | 炭水化物: 67.86g.
昼食: Пятерочка Immuno Lakto Драконий Фрукт, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Bonduelle Кукуруза. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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